
Jade Maraval
Athlète de haut niveau.
Je lance le javelot pour la France
depuis Montbéliard.
60,11 m Mon record, Karlstad, juillet 2026Record de France : 63,48 m. Il me manque 3,37 m.
Prochain rendez-vous
26–28Fév 2027
CompétitionLieu à confirmer
Championnats de France hivernaux
Les coulisses
Entraînements, compétitions, déplacements : je partage ma saison au jour le jour.

Bonjour et bienvenue sur jade-maraval.fr
Mon histoire
J’ai lancé mon premier javelot à 14 ans, au stade Jacky-Boxberger de Montbéliard, avec Sylvain Brachotte, qui est toujours mon entraîneur.
Aujourd’hui, à 24 ans, je suis assistante marketing le matin et je lance l’après-midi.
Depuis mon premier javelot, j’ai remporté :
- onze titres de championne de France
- la Coupe d’Europe des lancers à Nicosie
Mes prochains objectifs :
- les Mondiaux 2027
- puis Los Angeles 2028
- Joyeuse
- Bienveillante
- Déterminée
Ma saison 2026
Le 14 mars à Nicosie, je gagne la Coupe d’Europe des lancers avec 60,02 m. Première Française titrée chez les seniors. En février, aux championnats de France d’athlétisme à Nice, j’ai conservé mon titre de championne de France Élite.
- Championnats de France Élite
Albi, 24 juillet 58,79 m, 2e - Folksam Grand Prix
Karlstad, 8 juillet 60,11 m, 1re - Meeting de Paris, Diamond League
Paris, 28 juin 59,97 m, 6e - Coupe d’Europe des lancers
Nicosie, 14 mars 60,02 m, 1re - Championnats de France Élite hivernaux
Nice, février 58,66 m, 1re
Mon jour de compétition
Le même rituel à Nice, à Paris ou à Nicosie, du réveil au repas du soir.
- 8 h Réveil
- Coiffure Pour la confiance
- Musique Jusqu’au stade
- H − 1 h 30 Arrivée au stade
- H − 1 h Échauffement
- 6 jets Sans mordre
- Débrief Avec Sylvain, en voiture
- Le soir Repas en famille
Ils lancent avec moi
Le javelot ne me fait pas vivre. Je travaille à mi-temps et je m’entraîne l’autre moitié de la journée. Les stages, les déplacements, le matériel et le suivi médical sont financés par les entreprises et les collectivités ci-dessous. Sans elles, Nicosie n’aurait pas eu lieu.
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Entreprise, journaliste, école ou club : je réponds à chaque message.







